阳光早餐饼的做法大全

　　早上最简单的吃法，就是一碗稀粥，再加上一张有着鸡蛋、青菜的软软的，香香的鸡蛋饼了。既保证了营养又填饱了胃口很不错。早餐饼的做法大全，主要材料有鸡蛋、面粉等，辅料有洋葱、胡萝卜、熏肉、盐、胡椒粉、橄榄油等。早餐饼通常用于做早餐。

早餐饼的做法大全

　　早餐饼的特点

　　早餐饼制作简单，口感良好。

　　早餐饼的制作材料

　　洋葱。胡萝卜。熏肉。鸡蛋2个。面粉200g。盐少许。胡椒粉少许。橄榄油。

　　早餐饼的做法大全

　　1，把胡萝卜洗净去皮。和洋葱一起切成小丁。

　　2，熏肉去皮切成肉末。

　　3，把以上食材放入大碗中。加面粉。鸡蛋。盐和胡椒粉拌匀。

　　4，再在拌匀的面粉里加水。搅拌成面糊。滴入少许橄榄油。再拌匀。

　　5，开火。用厨房纸在锅底抹一层油。倒入一勺面糊。用勺子摊平。烙到两面金黄就好。

　　6.装盘。淋上自己喜欢吃的酱汁就好。

　　阳光早餐饼是一道美食

　　主要食材有鸡蛋1个、低筋面粉175克。

　　原料：

　　小圆饼皮，也就是坚果松饼用到的原料：

　　鸡蛋1个、低筋面粉175克、白砂糖30克、盐1/3小匙、泡打粉1/2小匙、牛奶250毫升、无盐奶油30克(将无盐奶油熔化后使用)、杏仁碎适量(各种切碎的干果或果干都可以，杏仁，核桃，腰果，葡萄干，开心果，蓝莓)

　　内馅用到的原料，两种选择：

　　a、紫薯馅：紫薯适量、白砂糖或蜂蜜少许(做法：把紫薯洗净，去皮，切片，蒸熟后趁热压成泥，拌入白砂糖或蜂蜜即成紫薯泥)

　　b、金枪鱼酱：金枪鱼罐头1盒、洋葱末少许、沙拉酱少许、白胡椒粉少许(做法：把鱼肉取出，压碎，加洋葱末和调料拌匀即成)

早餐饼的做法大全

　　俗话说：“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。许多人为了赶时间，就把早餐“省略了”。其实，这是一个很不明智的选择。不吃早餐，工作、学习的效率会下降，我们的胃就好像一个食物加工的袋子，我们所吃进的食物都要经过胃， 把食物一点一点地磨碎，达到消化吸收。当胃里没有了食物，但胃还是要不断地摩擦，时间久了，就会感到胃痛，再加上没有食物供给能量，常常会出现头昏、无力、心慌、出冷汗等。

　　天天吃早餐有利于健康，许多人不爱吃早餐是因为觉得麻烦，懒得做，而如果去外面吃还怕有卫生问题。因此，早餐饼的做法大全很简单，希望你们能学起来所以吃早餐很重要，轻轻松松做出美味佳肴。