为了让我们每天都保证维生素的摄入，大家不妨可以榨一些果汁，比如说这个青苹果苦瓜汁，苦瓜味苦，生则性寒，熟则性温。生食清暑泻火，解热除烦，据说可是很营养的哦，你可别错过了。
青苹果洗净，苦瓜用淡盐水浸泡十分钟洗净
苦瓜对半切开去掉瓤切片，青苹果去核切片
将青苹果，苦瓜加入九阳破壁料理机中加适量水接通电源启动开关制作成汁
过滤掉杂质装入自己喜欢的容器中加入冰块开始畅饮吧。
烹饪技巧
可以根据个人口味加入适量蜂蜜，减肥的话不要添加任何东西，直接饮用最佳。
为了让我们每天都保证维生素的摄入，大家不妨可以榨一些果汁，比如说这个青苹果苦瓜汁，苦瓜味苦，生则性寒，熟则性温。生食清暑泻火，解热除烦，据说可是很营养的哦，你可别错过了。
青苹果洗净，苦瓜用淡盐水浸泡十分钟洗净
苦瓜对半切开去掉瓤切片，青苹果去核切片
将青苹果，苦瓜加入九阳破壁料理机中加适量水接通电源启动开关制作成汁
过滤掉杂质装入自己喜欢的容器中加入冰块开始畅饮吧。
