推荐几款营养价值高 蜂胶的吃法

　　蜂胶的营养价值高，对身体有保健的作用，很多朋友都会尝试看看。那么蜂胶要怎么吃才能更好的吸收它的营养呢?小编给大家分享蜂胶的吃法，想要尝尝蜂胶的朋友可以一起来看看。

　　含服

　　前苏联学者约里什推荐这种服用蜂王浆的方法。

　　该方法是用病人舌含服蜂王浆，每天2-3次，每次5g-8g，这种方法使蜂王浆在舌下黏膜直接被吸收，再由血液带到全身各处，因此，蜂王浆用量小而利用率高。

蜂胶的吃法

　　蜂胶的食用方法 基本

　　日常保健提高免疫力：早晚各1次，每次2粒。

　　功能养护：早晚各1次，每次4粒(糖尿病、三高人群、肝脏养护要同时注意加强合理的运动和适当控制饮食)。

　　美容、抗氧化：每日2次，每次2粒(爱美的女士配合饮食调理和塑身运动)。

　　咽喉炎症和不适：将胶囊咬破，使蜂胶接触到咽喉等患处，视患处症状的轻重不同，会有不同程度的辛辣和刺激感，一般3~6天就有明显的好转和舒适感，对于烟酒人群、办公室人群、话务人员、教师等需要说话较多的职业人群，每日2~4粒：

蜂胶的吃法

　　蜂胶

　　蜂胶是蜜蜂从植物的芽苞、树皮或树干上采集来的树脂，并混入其上额腺分泌物、蜂蜡和少量花粉加工而成的一种具有芳香气味的胶状混合物。由于一般未加工的蜂胶含有大量重金属，所以需要提纯加工后食用，掌柜的蜂胶经过高纯度提炼，保证纯正，无添加人工黄酮，粒粒都是精华。

　　上文是关于蜂胶的吃法分享，希望对你有所帮助，我们还有更多相关精彩的文章分享，欢迎大家多多关注我们哦。