苦丁茶能减肥吗 苦丁茶的功效有哪些

　　说起减肥，每个人都有自己的见解和办法。有的人控制饮食，有的人加强锻炼，有的人听信偏方，下面就为大家介绍苦丁茶能减肥吗?苦丁茶的功效有哪些。

苦丁茶能减肥吗

　　功效1、清热解毒、祛腻消滞的作用

　　中医认为目前社会上肥胖的人，大多是属于脾虚痰湿型和胃热湿阻型，而苦丁茶具有清热解毒、祛腻消滞的作用，这样就能从解决身体基本问题开始去减肥，只有身体好，减肥才能称之为健康的。

　　功效2、减脂减肥作用

　　经专家试验证明，苦丁茶中含有的总黄酮类化合物和水煎液具有明显的减脂减肥作用，人们喝了苦丁茶之后机体各方面活动能力不会降低，也不会有明显的腹泻和厌食的现象发生。而且没有肥胖症的人们喝了还可以预防肥胖。

　　功效3、抗癌、抗衰老功效

　　苦丁茶含有的微量矿物质元素，能够清头目、解毒消炎，外伤出血止血，而且有活血脉、降血压血脂、降低胆固醇、抗癌、抗衰老功效。

苦丁茶能减肥吗

　　功效4、内分泌系统有调节作用

　　苦丁茶内含多种保健药用物质，对常饮此茶的人的呼吸系统、循环系统、消化系统和内分泌系统有调节作用。

　　苦丁茶能减肥吗，答案是肯定的，但是效果并不是一两天就能见效。减肥需要大家持之以恒的坚持，愿大家每天都有好心情。