乌梅的药用价值 乌梅有增进食欲的功效

　　乌梅相信很多人都吃过，乌梅有很高的营养价值，所以有很多人都喜欢吃，那么大家知道乌梅的药用价值吗?下面给大家介绍一下关于乌梅的相关内容，希望能帮到大家。

　　乌梅的中药价值

　　说到中药乌梅的功效与作用，可能很多人都是不知道的。其实所谓的中药乌梅说的就是平时大家在生活中吃到的水果乌梅。乌梅对于很多人来说是非常熟悉的一种梅子，虽然因为产地的原因，我们可能不能经常吃到新鲜的乌梅，但是我们却是能够经常吃到乌梅干的。所谓乌梅干其实就是乌梅加工做成的。

　　乌梅的营养代价富厚，这点各人都是知道的。但是每每各人纰漏了乌梅在药理上面的作用，也便是这里说到的中药乌梅的成果与作用，这重要是由于人们的偏重点差另外缘故原由。下面，就来细致先容下中药乌梅的成果与作用。

乌梅的药用价值

　　乌梅有敛肺、涩肠、生津、安蛔的功效，乌梅用于肺虚久咳、虚热烦渴、痢疾便血、尿血血崩、蛔厥腹痛，内服：煎汤，4-7.5克;或入丸、散。外用：煅研干撒或调敷，妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌食乌梅。

　　乌梅肺虚久咳痰少者，可与罂粟壳、五味子、人参等配伍;凡大便下血乾，可与棉花、杭饼炭配伍;凡胃虚吐逆者，可与太子参、石斛、半夏、大枣配伍，以和胃止呕;凡蛔虫上窜胆道，腹痛难忍，呕吐厥逆者，可与细辛、干姜、黄连、川椒等同用。

　　1、乌梅有保护肠胃的功效

　　乌梅有消毒的功能，也防止食物在肠胃里腐化。

　　2、乌梅有消除便秘的功效

　　乌梅里的苹果酸把适量的水分导引到大肠，形成粪便而排出体外。

　　3、乌梅有解酒的功效

　　乌梅对治口臭及宿醉的效果也很好，在兴高采烈欢庆佳节时，难免会喝多几杯，睡醒时头痛欲裂时，可尝试喝一杯乌梅番茶。做法是这样的：用一个乌梅，泡在一杯温水里约5分钟，然后加入一茶匙番茶叶，慢慢地喝完。

　　4、乌梅有增加能量的功效

乌梅的药用价值

　　当血液净化时，新陈代谢就增强，身体自然会恢复能量。乌梅里的柠檬酸酸帮助吸收维他命及酵素，还有能预防疾病及消除疲劳。

　　5、乌梅有增进食欲的功效

　　长期性的无食欲是身体里的一些器官操作得不好，胃及大肠的功能不好，生病后食欲也差了。若要康复得快，需要吃东西，能帮助恢复食欲的就是每天吃一个乌梅。

　　6、乌梅有孕妇止吐的功效

　　很多孕妇想要吃酸味的食物而不碰油腻食物及甜食，这是一个自然的反应。妇女怀孕时，血液偏酸了，胃及肝脏功能及能量也减少了。当身体偏酸时，钙质会流失，所以有些孕妇的牙齿会变的松的，更有一些孕妇的情绪会上下波动不已，建议孕妇每日吃一个乌梅来调和。

　　7、乌梅有防老化的功效

　　若要真正的享受长寿，就不应该受老化病的折磨。吃乌梅会刺激腮腺荷尔蒙的分泌，而这种荷尔蒙能预防老化。所以从今天开始就每天吃一个乌梅吧。

　　8、乌梅有清血的功效

　　现代人喜欢吃的食物不外是精制食品如精白谷类、精白面包、精白面条、精白糖、化学调味料及动物性食物。吃了这些食物会致使血液里的毒素剧增，日子久了，血液循环恶化而产生酸素。每天吃一个乌梅可帮助清扫血液，使血液流动量正常化，排除过量的酸素。

　　通过上面文章对于乌梅的药用价值的详细介绍，大家不难发现，其实中药乌梅对于人体的很多方面都是有着很多的好处的，这点也是我们以前所不知道的。所以知道了这些，以后大家就可以更好地来食用乌梅了，并且让乌梅发挥最大化的功效和作用。