男人黄褐斑怎么办 三种食物有效去除黄褐斑

　　男人黄褐斑的事情大家知道吗?一般说起黄褐斑大家一定会觉得是女性朋友们，但是男性也有长黄褐斑的，只是比较少而已，下面我们就来了解一下具体内容。

男人黄褐斑

　　男人脸上为什么会长黄褐斑

　　1、肝郁气滞

　　肝失条达，血行不畅，则使颜面气血失和，滞而为淤，疏肝理气，活血退斑。

　　2、劳伤脾土

　　劳伤脾土，致脾胃运化失健，津液输布代谢障碍，颜面皮肤失养，日久成斑，健脾温阳，调和颜面气血。

　　3、肾阴不足

　　肾水不能上承以滋养、润泽肌肤所致，滋阴补肾，补气活血。

　　男人脸上长黄褐斑该怎么办

　　去斑面膜。将中药制成膏剂或者面膜，是药物直接广泛的作用于患部，从而加速药物吸收，抑制皮肤色素生成，是黄褐斑逐渐消退，疗效佳且见效快。此处推荐三个经典去斑面膜配方，用时加水调匀敷面即可：

　　(1)、当归、白芨、白芷、白附子、红花、白僵蚕、细辛、白茯苓、山药、葛根、花粉、山慈菇、丹皮、白菊花、柿叶混合研成中药面膜粉。

　　(2)、白芨、白芷、白附子、牵牛子、茯苓、僵蚕、珍珠粉混合研成中药面膜粉。

　　(3)、生晒参、当归、白茯苓、白术、白芷、白附子、冬瓜仁、滑石混合研成中药面膜粉。

　　其实男性面部形成黄褐斑不单单只是因为体内激素分泌失调，还有许多其他诱因，例如：紫外线照射过度，生活没有规律，经常熬夜，肝气郁积、工作压力大导致精神紧张，情绪不稳加之抽烟饮酒对皮肤刺激较大等，都会导致男性脸上长出黄褐斑来。

男人黄褐斑

　　三种食物有效去除黄褐斑

　　关于吃什么去除黄褐斑的问题，每个人都很关注，大家都在想法设法的去除这些影响外观形象的黄褐斑，但是效果总是不怎么样。

　　下面保健专家就为大家推荐几个去除黄褐斑的食疗方法。

　　很多心理因素或是精神压力都会导致黄褐斑发生，甚至很多的妇科疾病都是造成色斑的罪魁祸首，黄褐斑是比较顽固的一种皮肤病，对于黄褐斑要本着预防与治疗相结合的方法。

　　首先要调理好内分泌，保持一个良好的心理状态。然后以食疗辅助激光去除黄褐斑效果更好，长有黄褐斑一定要注意饮食护理。

　　去除黄褐斑要吃蜂蜜，蜂蜜中含有的维生素是有很多的，是一种对人体有不少益处的饮品，如果长有色斑的朋友用来敷面膜或是滋养乳液等，都会为人体增加水分，使皮肤白嫩有光泽并且富有弹性。

　　柠檬汁加上适量的糖饮用也能起到清楚黄褐斑的作用。因为柠檬中有非常丰富的维生素C，除此之外还有丰富的铁、钙、B族维生素等。经常饮用柠檬汁可以使皮肤白嫩光泽，还可以防止皮肤老化。是消除面部色斑的理想选择。

　　杏仁粉也是养生祛斑的好食材，经常使用杏仁粉可以使面部皮肤达到美白的效果。可以直接作为外用的保养品，也可以当做材料制作杏仁面膜等美白护肤品。

　　以上就是关于男人黄褐斑的全部内容，感兴趣的可以看一下，看完记得分享，想了解更多相关内容就请关注我们网站吧。