为了让我们每天都保证维生素的摄入,大家不妨可以榨一些果汁,比如说这个香梨银耳汁,香梨具有多种功效,其中包括能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压,据说可是很营养的哦,你可别错过了。
银耳提前泡发
这个是泡软的
放入锅里加适量水煮熟
喜欢甜味的加点冰糖
香梨清洗干净后去皮
一切为四
小心扣除梨芯
把煮好的银耳连汤水和处理好的香梨一起倒入料理机
启动机器
一杯饮品就好了
烹饪技巧
如果追求口感可以过滤一下,我家没有!最好再加点百合一起煮!
为了让我们每天都保证维生素的摄入,大家不妨可以榨一些果汁,比如说这个香梨银耳汁,香梨具有多种功效,其中包括能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压,据说可是很营养的哦,你可别错过了。
银耳提前泡发
这个是泡软的
放入锅里加适量水煮熟
喜欢甜味的加点冰糖
香梨清洗干净后去皮
一切为四
小心扣除梨芯
把煮好的银耳连汤水和处理好的香梨一起倒入料理机
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一杯饮品就好了