鸡汁醉蔬

鸡汁醉蔬

主料
  • 胡萝卜(半根)
  • 山药(1根)
  • 莴笋(半根)
  • 紫薯(1根)
  • 银耳(1大朵)
辅料

你是否了解过鸡汁醉蔬这道简单的家常菜呢?这道菜主要以胡萝卜、山药、紫土豆、莴笋、银耳等多种蔬菜为主。将所有的食材去皮切片,泡发的银耳摆在盘子中间,蔬菜片摆在四周,水开后蒸8分钟即可,再淋上适量鸡汤就可以上桌啦。

1.胡萝卜清洗干净后直接切片;山药先在火上烤一下,再去皮切片(这样做手就不会痒)

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2.紫土豆去皮后切片;莴笋去皮

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3.莴笋去皮后切片;银耳提前浸泡;把蔬菜片放在盘子四周,银耳放中间

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4.上锅蒸,水开后蒸8分钟即可拿出;锅里放入适量鸡汤,煮开,勾薄芡,淋在蔬菜上撒上芝麻就做好了

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烹饪技巧

1、选择五种颜色的蔬菜,如果没有紫土豆,就换做紫薯或者别的蔬菜;
2、银耳一定要提前泡发好,否则吃起来就不糯了;
3、蒸好的蔬菜淡而无味,一定要用高汤勾芡调味后淋在上面才好吃,高汤即各种肉汤,鸡肉汤最鲜美是首选。

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