养生饮食
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银耳汤功效 主要体现在这7方面
不知道吃货朋友们有没有听说过银耳呢?木耳大家就肯定吃过很多了吧，银耳一般是拿来煲汤的，但是你们知道它有什么功效吗?下面我们一起来看看银耳汤功效以及相关知识点。
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银耳莲子汤的功效 可强壮体魄
每到当了秋天的时候，气候都会比较干燥，大家都会煲一些甜品来喝，比如说这个银耳莲子汤，但是有很多朋友们都还不知道它的功效，下面我们一起来看看银耳莲子汤的功效。
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银耳莲子羹的功效 滋补健身的效果还不错
不知道喜欢吃甜品的你们，有没有喝过这个银耳莲子羹呢?可能有很多人都吃了很多次，但是却还不知道它有什么功效，如果你也感兴趣的话，下面我们一起来看看银耳莲子羹的功效。
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银耳红枣汤的功效 润肺止咳是其一
不知道大家平时有没有用银耳煲汤的习惯呢?据说放一些红枣之后，味道还不错哦，而且最重要的是银耳红枣汤的功效很好哦，如果你也想知道的话，下面我们一起来看看银耳红枣汤的功效。
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茵陈的功效 主治小便不利
不知道充满智慧的你们，有没有见过茵陈这种植物呢?因为我们现有的植物种类实在是太多了，很多人未必都见过，更加不知道它的功效了，下面我们一起来看看茵陈的功效以及相关知识点。
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薏苡仁的功效 可清暑利湿
相信大家对薏苡仁应该都不会感到陌生了吧?特别是喜欢喝糖水的朋友们，应该经常都可以吃到吧?但是你们知道它有什么功效吗?如果你也想知道的话，下面我们一起来看看薏苡仁的功效。
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薏米绿豆粥的功效 有改善水肿的效果
你喜欢喝粥吗?你们在日常生活中有没有喝过这个薏米绿豆粥呢?据说它的营养功效还不错哦，如果你对这个薏米绿豆粥也很感兴趣的话，下面我们一起来看看薏米绿豆粥的功效。
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养生之道之蒲公英的功效有哪些
每当有风的日子，有蒲公英的地方总能看到飘飘洒洒的花絮随风飘着。这时我们总会抬起头望着蒲公英，心里想着这粒种子是飘到哪安家呢？蒲公英不仅美而且对人的功效也很多哦！一起来看下蒲公英的功效有哪些。
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信阳毛尖的功效 多喝可以强身健体
我国的茶文化一直都是远扬，茶的品种是非常多的，这里小编只介绍信阳毛尖茶，以及信阳毛尖的功效，有兴趣的朋友可以跟着我们一直来了解下，这样对茶的了解又进一步了。
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新开河参的功效 老人多吃身体健康
随着生活节奏加快，生活质量提高，人们也越来越注意养生了，养生的关键肯定不能缺少补品，适量的吃一些补品可以提高我们的身体机能，这次小编要介绍的是新开河参，以及新开河参的功效。