南瓜泥，这是不少宝宝都喜欢吃的甜食，南瓜泥中南瓜性温，味甘含有丰富的胡萝卜素和维生素，容易消化吸收。平时多给宝宝补充营养，这样才能让宝宝健康成长!最重要的是宝宝非常喜欢南瓜的味道。
1. 南瓜取一小块去皮去籽去筋洗净
2. 蒸锅加水烧开转中火,放入南瓜蒸熟烂,取出按压成泥即可,可加入米汤或烂面
烹饪技巧
制作过程中沾到生水需再次加热方可食用,避免宝宝腹泻或各种不适,从最早放入米汤,慢慢加入米粒碾碎研磨成糊状,再到无需碾碎成颗粒状,从稀到稠慢慢调整,建议宝宝适应一个星期后再添加其它辅食,冰箱放置过久的食材不宜给宝宝食用,隔夜饭,菜,肉不建议给宝宝食用
