韭菜煎蛋的做法大家了解过吗?我们都知道,韭菜具有补肾,健胃,提神的功效。鸡蛋富含氨基酸、钾、蛋白质等营养成分。而二者结合制作而成的韭菜煎蛋很受人们喜爱哦!
1.鸡蛋打散,韭菜切碎备用
2.鸡蛋中加入蚝油、鱼露、水和香油搅拌均匀,最后加入韭菜一起搅拌
3.平底不粘锅烧热后放一大勺植物油,油热以后将混合了韭菜的蛋液倒入锅内,用中火煎,转动锅让蛋液均匀的铺在锅底,韭菜会聚集在中间,用勺子把它平铺在蛋液上,煎至蛋液凝固底部金黄,翻面继续煎至两面金黄盛盘即可
韭菜煎蛋的做法大家了解过吗?我们都知道,韭菜具有补肾,健胃,提神的功效。鸡蛋富含氨基酸、钾、蛋白质等营养成分。而二者结合制作而成的韭菜煎蛋很受人们喜爱哦!
1.鸡蛋打散,韭菜切碎备用
2.鸡蛋中加入蚝油、鱼露、水和香油搅拌均匀,最后加入韭菜一起搅拌
3.平底不粘锅烧热后放一大勺植物油,油热以后将混合了韭菜的蛋液倒入锅内,用中火煎,转动锅让蛋液均匀的铺在锅底,韭菜会聚集在中间,用勺子把它平铺在蛋液上,煎至蛋液凝固底部金黄,翻面继续煎至两面金黄盛盘即可