你吃过谷食芒吗？将谷食芒下锅抄水，烫过后捞出切碎，下锅与葱花翻炒均匀即可。配着虾米和黑芝麻吃更是营养美味哦。
清洗谷食芒，下锅抄水，烫过后捞出切碎。
切葱花准备
足量的猪油或花生油，葱花炝锅，谷食芒下锅翻炒。
完成。夹着煎饼配着虾米和黑芝麻吃更是营养美味哦。
