胡萝卜浓汤是一道美食,主料有红萝卜300公克,洋葱100公克,蕃茄100公克,白饭100公克,蒜末6公克,牛奶150㏄,鲜奶油50㏄,水600㏄,橄榄油2大匙,鸡高汤块1小块,匈牙利红椒粉3公克,盐适量。
基本信息
中文名
胡萝卜浓汤
主要原料
红萝卜,洋葱,白饭,鲜奶油,水
是否含防腐剂
否
适宜人群
老少皆宜
辅料
牛奶、蕃茄、蒜末
目录
1材料
2做法
折叠编辑本段材料
胡萝卜、洋葱、白饭、番茄、牛奶、鲜奶油、蒜末、水、橄榄油、鸡高汤、匈牙利红椒粉、盐。
折叠编辑本段做法
1.红萝卜洗净,去皮后切片;洋葱洗净,去皮后切丝;蕃茄洗净,去蒂后切粗丁;备用。
2.热锅倒入橄榄油烧热,放入蒜末小火炒香,放入作法1处理好的蔬菜与匈牙利红椒粉,中火拌炒均匀后再加入鸡汤块、白饭和一半的水,续煮至材料熟软后熄火。
3.待作法2降温至微温时放入果汁机中搅打至成煳状,重新倒回锅中加入另一半的水和牛奶以中火煮匀,最后加入鲜奶油拌匀,再以盐调味即可。