你喜欢吃茄汁蝶鱼吗?备好材料后,吧腌制好的鲽鱼入锅煎至两面焦黄,放入番茄丁和菠萝丁炒至的酱中炒匀大火收汁后装盘。
蝶鱼收拾干净,西红柿洗净备用。
蝶鱼切块用淀粉料酒生抽盐姜抓匀腌制15分钟,番茄菠萝切丁,葱姜蒜切片备用。
葱姜蒜花椒大料炝锅,将葱姜蒜花椒大料清楚,用留下的油煎鱼,煎至两面焦黄后按照原形摆盘。
锅内放少量油炒制番茄丁和菠萝丁,放入蚝油生抽白醋盐糖淀粉调制的调味料。
大火收汁后装盘。
你喜欢吃茄汁蝶鱼吗?备好材料后,吧腌制好的鲽鱼入锅煎至两面焦黄,放入番茄丁和菠萝丁炒至的酱中炒匀大火收汁后装盘。
蝶鱼收拾干净,西红柿洗净备用。
蝶鱼切块用淀粉料酒生抽盐姜抓匀腌制15分钟,番茄菠萝切丁,葱姜蒜切片备用。
葱姜蒜花椒大料炝锅,将葱姜蒜花椒大料清楚,用留下的油煎鱼,煎至两面焦黄后按照原形摆盘。
锅内放少量油炒制番茄丁和菠萝丁,放入蚝油生抽白醋盐糖淀粉调制的调味料。
大火收汁后装盘。