为了让我们每天都保证维生素的摄入，大家不妨可以榨一些果汁，比如说这个香橙苹果雪梨汁，梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。据说可是很营养的哦，你可别错过了。
备好水果，洗净沥干水
将苹果和雪梨分别去皮，去芯切块，鲜橙剥去果皮，切块去籽
原汁机通电，将切好的水果放入机子榨出原汁
果渣和果汁自动分离
榨出的果汁，倒入奶瓶或杯中即可饮用
烹饪技巧
雪梨和苹果芯取出后再榨汁，否则会有酸涩味。宝宝和老人饮用的果汁建议不要冷冻，因这两种人群肠胃适应能力相对弱一些。
