你喜欢喝果汁吗？如果喜欢的话，不妨试一下这个番茄梨汁，西红柿是维生素C的天然食物来源，每天食用1-2个西红柿，可以增强血管柔韧性，制止牙龈出血，增强抗癌能力，对高血压、心脏病患者非常有益。据说有很多人都说这果汁的味道还不错哦，你赶紧试一下呗！
准备好的食材
番茄划个十字，用开水烫一下
去皮切成小块
梨去皮切成小块
这是准备好的番茄和梨
把番茄和梨块放入破壁机的杯里
加入提前自制的小冰块
加点蜂蜜
盖上盖子
插上电源，用旋钮选择果蔬汁，时间显示1分钟，按下开始键
机器开始工作
时间到，番茄梨汁完成
烹饪技巧
我果蔬的用量比较少
