炒豆嘴是以富含有维生素A、B、D、E及钙、磷、铁等矿物质的豆嘴儿为主，将食材下锅炒香，之后放入豆嘴儿翻炒均匀酱油少许盐适量即可出锅食用。
1.
豆嘴儿洗净备用，放一旁控水
2.
蒜胡萝卜尖椒切成丁
3.
油温七成热 时候 放入蒜瓣花椒尖椒胡萝卜翻炒，酱油少许
4.
放入豆嘴儿翻炒均匀 酱油少许 盐适量
5.
炒一会放入鸡精出锅
