腊肠炒豌豆荚是以腊肠和含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶的豌豆荚为主要食材,丰富营养的豌豆荚搭配着腊肠不但入味,而且还能吃出豌豆清脆爽口、
1.
准备好食材,豌豆荚,剪去两端的蒂,腊肠两根,备好;
2.
腊肠,切成斜薄片;
3.
豌豆荚,清洗干净;
4.
热锅,入少许油,放入蒜;出香;
5.
放入腊肠片,翻炒,因为腊肠也会出少许的油,所以不用放更多的油;
6.
放入豌豆荚,翻炒;
7.
看豌豆荚,稍微有点变色,就可以放入一勺的盐,搅拌,翻炒,就可以出锅;
烹饪技巧
豌豆荚,是比较容易熟的,无需炒太久