潮州咸菜苦瓜猪骨汤

主料

辅料

相关词：猪骨苦瓜咸菜水姜片

这道汤加入咸菜别有一番风味，加了咸菜无须加盐，可以加点鸡类调味或不加。此汤3-4人份。咸菜是有包装的潮州咸菜，一包300g。

潮州咸菜苦瓜猪骨汤的做法图解1

　　1. .准备材料，苦瓜去瓤，切小块。猪骨焯水。咸菜洗净，怕太咸可以切小块冲水或浸泡片刻。

潮州咸菜苦瓜猪骨汤的做法图解2

　　2. 猪骨先下锅中至中小火煲半小时

潮州咸菜苦瓜猪骨汤的做法图解3

　　3. 油锅放入姜片爆香

潮州咸菜苦瓜猪骨汤的做法图解4

　　4. 苦瓜入锅先煎一下，再翻炒

潮州咸菜苦瓜猪骨汤的做法图解5

　　5. 炒至苦瓜转青绿色，表面有点焦褐色，加入咸菜

潮州咸菜苦瓜猪骨汤的做法图解6

　　6. 咸菜炒香后与苦瓜一同放入锅中煲

潮州咸菜苦瓜猪骨汤的做法图解7

　　7. 中火煲15分钟后加少许鸡粉焖。

潮州咸菜苦瓜猪骨汤的做法图解8

　　8. 美味。

烹饪技巧

1.咸菜怕太咸可以切小块后冲水或浸泡片刻 2.苦瓜煎炒过可以去除涩青味 3.咸菜炒过在汤中更带出咸菜的味道4.汤里可加入黄豆先与猪骨一起先煲，家里没黄豆所以没放