普中红蘑

更新时间:2018-04-08 / 点击:7次

普中红蘑的基本介绍

红蘑学名血红铆钉菇,红蘑在真菌分类上属于担子菌亚门层菌纲、伞菌目、铆钉菇科、铆钉菇属,子实体散生、群生或单生。

普中红蘑的功效与作用

1.治疗贫血
普中红蘑(干)配以黑豆瘦肉,炖汤服用,可以治疗贫血。
2.疏通筋络
普中红蘑(干)可以治疗腰腿疼痛,促进筋络疏通。

普中红蘑的营养价值

除含有人们常所需的蛋白质,膳食纤维外还含有人体所必需的少量元素如钾、钠、锌、锰、铜等,因此而深受人们喜爱。因为是野生的,产量极少,价格相对贵。

普中红蘑的食用禁忌

皮肤性病,瘙痒过敏者勿食。

普中红蘑的选购技巧

普中红蘑生于松树林中地上的杂草丛林之间,与松树形成外生菌根,群生、散生或单生。此菌风味好、有“素肉”之称。

普中红蘑的存储方式

密封保存在干燥阴凉处,并且要防止虫害。

普中红蘑的烹饪技巧

此菇加青仁黑豆和瘦肉炖服,可治贫血。普中红蘑(干)可以用来炒肉,炖汤,煮汤等,都可以带出普中红蘑的鲜味,芳香扑鼻,令人食指大动。

宜与普中红蘑搭配的食材

忌与普中红蘑搭配的食材

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