羊舌
更新时间:2018-02-02 / 点击:15次
羊舌的基本介绍
羊舌为牛科动物山羊或绵羊的舌头,羊舌肉质坚实,无骨,无筋膜、韧带,熟后无纤维质感。
羊舌的功效与作用
羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用。
羊舌的营养价值
羊舌含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胆固醇,还含有胡萝卜素、视黄醇当量、核黄素、烟酸等。
羊舌的食用禁忌
羊舌的选购技巧
外型:灰白色包膜平滑,无异块和肿块;
用手捏:有弹性、不黏手;
闻味道:没有臭味。
羊舌的存储方式
羊舌的烹饪技巧
羊舌可以切片爆、炒、烤、涮等,还可以熬粥、炖汤。
开水里放10来颗花椒,水凉后捞出花椒,把切好的肉片放入花椒水内浸泡3~5分钟可以减少膻味。