首页
菜谱大全
菜谱大全
食谱分类
一日三餐
家电食谱
特色菜
小吃
烘培
家常菜
家常菜
好吃易做的家常菜
家常小炒
清淡家常菜
海鲜菜谱
肉类菜谱
其他家常菜
家常菜做法
食材
食材
肉类
蛋类
海产水产
蔬菜
水果
干果
主食
食用药材
调味品
饮食健康
饮食健康
减肥食谱
补气血
补钙
养心菜
养生粥
养胃食谱
补肾壮阳
四季养生
清热去火
美容食谱
中老年人养生
人群食谱
人群食谱
孕妇食谱
产妇食谱
哺乳期食谱
宝宝食谱(1-3岁)
儿童食谱（4-6岁）
学生食谱
素食者
三高人群食谱
老人食谱
养生之道
养生之道
春季养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生
美容养生
中医养生
养生常识
养生减肥
养生饮食
老年养生
男子养生
女子养生
母婴养生
养生误区
饮食禁忌
首页
>
食材
>
海产水产
>
贝类海鲜
>
黄蝖
（菜谱
1
篇）
【别名】：
黄蚬
【食量建议】：
【适宜人群】：
【禁忌人群】：
感冒，瘀血体质。
【基本介绍】：
软体动物，介壳圆形或心脏状，表面有轮状纹。生活在淡水中或河流入海处，肉可吃，壳可入药。
详细>>
白灼贝类
海鲜菜谱
6步 / 大概5分钟
灼 / 咸鲜味
为你推荐
红糖凉糕
热门文章
1 .
王不留行籽 有什么作用
2 .
夏季养生汤 六款补气养生汤的做法
3 .
孕妇能吃海带吗 孕妇吃海带的禁忌
4 .
一日三餐健康饮食食谱有哪些 该怎样搭配
5 .
黄柏的功效 一起来了解一下
6 .
含碘食品 含碘高的食物
7 .
火麻仁功效 火麻仁作用
8 .
针炙穴位 治病原理是什么
9 .
蛤蜊疙瘩汤怎么做 蛤蜊疙瘩汤食用禁忌有哪些
10 .
大家必须知道的夏季养生三宝
热门食谱
1 .
黄瓜猕猴桃汁
2 .
烧肉粽
3 .
罗汉笋烧肉
4 .
甜酒酿鲈鱼
5 .
香菇炖鸡
6 .
蒸鸡蛋羹
7 .
尖椒土豆片
8 .
腐乳炒空心菜
9 .
春江福寿鸭
