（菜谱 17 篇）
【别名】：苔条,条浒苔,干苔,石发,海苔,海苔菜,海青菜,海菜
【食量建议】：
【适宜人群】：一般人均可食用,特别适宜患口腔溃疡、口角湿白、齿龈出血、牙齿松动、淤血腹痛、癌症患者。
【禁忌人群】：阳虚质体质应忌食或少食。
【基本介绍】：苔菜为藻类植物一般生长在中潮带石沼中。在植物分类学上，苔菜属于绿藻类。虽然它的植物体非常纤细，肉眼看去呈绿色细丝状，但这样的大小已经足以让人们称之为“大型藻类”了... 详细>>
【别名】：苔条,条浒苔,干苔,石发,海苔,海苔菜,海青菜,海菜
【食量建议】：
【适宜人群】：一般人均可食用,特别适宜患口腔溃疡、口角湿白、齿龈出血、牙齿松动、淤血腹痛、癌症患者。
【禁忌人群】：阳虚质体质应忌食或少食。
【基本介绍】：苔菜为藻类植物一般生长在中潮带石沼中。在植物分类学上，苔菜属于绿藻类。虽然它的植物体非常纤细，肉眼看去呈绿色细丝状，但这样的大小已经足以让人们称之为“大型藻类”了... 详细>>
