干锅豆芽菜

干锅豆芽菜

主料
  • 豆芽菜(400克)
  • 辣椒(200克)
  • 香菇(50克)
辅料
  • 孜然粉(1.5小匙)
  • 盐(适量)
  • 油(适量)
相关词: 豆芽菜 辣椒 香菇

相信应该有很多朋友们应该都吃过干锅豆芽菜,我们都知道豆芽中含有一种干扰素诱生剂,能诱生干扰素,增加体内抗病毒、抗癌肿的能力,是一款不可多得的好食材哦。

1.

根据人数准备好适量的蔬菜,干香菇泡开

2.

辣椒切块、香菇切片

3.

翻炒豆芽菜(不放盐)炒熟后起锅备用

4.

1汤匙油翻炒香菇

5.

之后加入辣椒翻炒

6.

加入豆芽菜、盐适量、孜然粉1.5小匙翻炒均匀就可以起锅了。(如果您喜欢吃辣椒,还能加点小米辣或油辣椒,德寿素厨房推荐的做法,口感稍微偏清淡。如果您有小酒精炉就可以直接点火,端上桌慢慢吃~如果没有,就在锅里把菜炒熟、佐料拌匀装盘吃吧~)

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